세상의 그 어떤 아름다움도 영원할 수 없습니다.
눈에 보이는 아름다움은 잠시뿐. . .
진정한 아름다움은 마음으로만 느낄 수 있습니다.
영원한 것은 없다
2016년 3월 20일 일요일
2016년 2월 20일 토요일
용기란 조금 더 참고 기다리는 것이다.
더러운 물로
가득 차 있는 물통이 있었습니다.
그곳에 한 사람이
깨끗한 물을 부었습니다.
그래도 물통은
여전히 더러운 물로 가득 차 있었습니다.
하지만 그 사람은
실망하는 기색이 없이
계속해서 물컵으로 깨끗한 물을 부었습니다.
그렇게 한참을 되풀이한 후 물통을 바라보자
그 물통은 이제 더러운 물이 아니라
맑고 깨끗한 물로 가득 찬 물통이 되어 있었습니다.
만일 그 사람이
깨끗한 물을 꾸준히 붓지 않고
지겹다고 포기했다면
과연 그 물통에는 어떤 물이 들어 있었을까요?
지금 당장 모든 것을
한꺼번에 이루려 하지 마십시오.
우리가 무슨 일이든 실패하는 이유는
너무 빨리 절망하기 때문입니다.
그리고 너무 빨리 단념하기 때문입니다.
얼토당토않게 되지 않는 일은 드뭅니다.
대학시험에서는
1점차로 합격과 불합격이 판가름 나고
100미터 경주에서는
0.1초 차이로 금메달과 꼴지가 결정됩니다.
용기란 1초를 더 견디고,
한 번을 더 하는 힘입니다.
그리고 그 힘에 의해
우리의 삶은 결정되는 것입니다.
가득 차 있는 물통이 있었습니다.
그곳에 한 사람이
깨끗한 물을 부었습니다.
그래도 물통은
여전히 더러운 물로 가득 차 있었습니다.
하지만 그 사람은
실망하는 기색이 없이
계속해서 물컵으로 깨끗한 물을 부었습니다.
그렇게 한참을 되풀이한 후 물통을 바라보자
그 물통은 이제 더러운 물이 아니라
맑고 깨끗한 물로 가득 찬 물통이 되어 있었습니다.
만일 그 사람이
깨끗한 물을 꾸준히 붓지 않고
지겹다고 포기했다면
과연 그 물통에는 어떤 물이 들어 있었을까요?
지금 당장 모든 것을
한꺼번에 이루려 하지 마십시오.
우리가 무슨 일이든 실패하는 이유는
너무 빨리 절망하기 때문입니다.
그리고 너무 빨리 단념하기 때문입니다.
얼토당토않게 되지 않는 일은 드뭅니다.
대학시험에서는
1점차로 합격과 불합격이 판가름 나고
100미터 경주에서는
0.1초 차이로 금메달과 꼴지가 결정됩니다.
용기란 1초를 더 견디고,
한 번을 더 하는 힘입니다.
그리고 그 힘에 의해
우리의 삶은 결정되는 것입니다.
2016년 2월 10일 수요일
성공을 가로막는 13가지 거짓말
성공을 가로막는 13가지 거짓말
1. 하고 싶지만 시간이 없어
2. 인맥이 있어야 뭘 하지
3. 이 나이에 뭘 하지
4. 왜 나에겐 걱정거리만 생기지
5. 이런 것도 못하다니, 난 실패자야
6. 사실 난 용기가 없어
7. 사람들은 날 화나게 해
8. 오랜 습관이라 버리기 어려워
9. 그건 내가 할 수 있는 일이 아냐
10. 맨 정신으론 살 수 없는 세상이야
11. 가만히 있으면 중간이나 가지
12. 난 원래 이렇게 생겨먹었어
13. 상황이 협조를 안 해줘
- 성공을 가로막는 13가지 거짓말, 스티브 챈들러
2016년 2월 9일 화요일
감사 십계명
1. 생각이 곧 감사다.
생각(Think)과 감사(Thank)는 어원이 같다. 깊은 생각이 감사를 불러 일으킨다.
2. 작은 것부터 감사하라.
바다도 작은 물방울부터 시작되었다 아주 사소하고 작아보이는 것에 먼저 감사하라. 그러면 큰 감사거리를 만나게 된다.
3. 자신에게 감사하라.
성 어거스틴은 이런 말을 남겼다. "인간은 높은 산과 태양과 별들을 보고 감탄하면서 정작 자신에 대해서는 감탄하지 않는다." 자신에게 감사하는 것은 매우 중요하다.
4. 일상에 감사하라.
숨을 쉬거나 맑은 하늘을 보는 것처럼 관심을 가지지 않으면 절대 할 수 없는 감사가 어려운 감사이다.
5. 문제를 감사하라.
문제에는 항상 해결책도 있게 마련이다.
6. 더불어 감사하라.
장작도 함께 쌓여 있을 때 더 잘타는 법이다. 가족끼리 감사를 나누면 30배, 60배, 100배의 결실로 돌아온다.
7. 그럼에도 불구하고 감사하라.
결과를 보고 감사하지 말라. 문제 앞에서 드리는 감사가 아름답다.
8. 잠들기 전 시간에 감사하라.
대부분의 사람들이 짜증과 걱정을 안고 잠자리에 든다. 잠들기 전의 감사는 영혼의 청소가 된다.
9. 감사하는 능력을 믿고 감사하라.
감사에는 메아리 효과가 있다. 감사하면 감사한 대로 이루어진다.
10. 모든 것에 감사하라.
당신의 삶에서 은혜와 감사가 아닌 것은 단 한가지도 없다.
생각(Think)과 감사(Thank)는 어원이 같다. 깊은 생각이 감사를 불러 일으킨다.
2. 작은 것부터 감사하라.
바다도 작은 물방울부터 시작되었다 아주 사소하고 작아보이는 것에 먼저 감사하라. 그러면 큰 감사거리를 만나게 된다.
3. 자신에게 감사하라.
성 어거스틴은 이런 말을 남겼다. "인간은 높은 산과 태양과 별들을 보고 감탄하면서 정작 자신에 대해서는 감탄하지 않는다." 자신에게 감사하는 것은 매우 중요하다.
4. 일상에 감사하라.
숨을 쉬거나 맑은 하늘을 보는 것처럼 관심을 가지지 않으면 절대 할 수 없는 감사가 어려운 감사이다.
5. 문제를 감사하라.
문제에는 항상 해결책도 있게 마련이다.
6. 더불어 감사하라.
장작도 함께 쌓여 있을 때 더 잘타는 법이다. 가족끼리 감사를 나누면 30배, 60배, 100배의 결실로 돌아온다.
7. 그럼에도 불구하고 감사하라.
결과를 보고 감사하지 말라. 문제 앞에서 드리는 감사가 아름답다.
8. 잠들기 전 시간에 감사하라.
대부분의 사람들이 짜증과 걱정을 안고 잠자리에 든다. 잠들기 전의 감사는 영혼의 청소가 된다.
9. 감사하는 능력을 믿고 감사하라.
감사에는 메아리 효과가 있다. 감사하면 감사한 대로 이루어진다.
10. 모든 것에 감사하라.
당신의 삶에서 은혜와 감사가 아닌 것은 단 한가지도 없다.
2016년 1월 4일 월요일
Kindness and beauty of this world
Kindness and beauty of this world
Kindness and beautify the world.
It is the power of kindness to answer any treachery.
Friendly, it is to release the tangle between people,
It gives easily solve the hard work,
Bleak excellence is the joy in the heart.
He feels pleasure
He feels pleasure
The true reason humans are living a life
There is joy he felt.
That joy is felt through leisure,
Then the man himself Leisure
The truth is going to hook up the transition.
2016년 1월 3일 일요일
Thing awake in the current
Thing awake in the current
A wise man without a past, mourning,
Nor did not worry about the future.
It should now focus on what to do right now.
Fool the past, regret and mourning.
Do not be afraid and worried about the future.
- Buddha
A wise man without a past, mourning,
Nor did not worry about the future.
It should now focus on what to do right now.
Fool the past, regret and mourning.
Do not be afraid and worried about the future.
- Buddha
The important thing in this moment right now
The important thing in this moment right now
"Live for tomorrow," says people
The man fell into a very dangerous illusion for life.
The important thing today is this moment.
Today will bring to life this morning
Be conscious that your life.
"Live for tomorrow," says people
The man fell into a very dangerous illusion for life.
The important thing today is this moment.
Today will bring to life this morning
Be conscious that your life.
It may be joy may suffer
It may be joy may suffer
From the words and actions represent the opinion of that person.
If I had a bad heart in words and actions, but the rough
The words and actions are neogeureowo If you had a line in your mind.
Nago beans planted to soybeans
The red beans red beans planted to nadeutyi
People say and do is rough
Evil is subject to gwabo
The words and actions are open-minded people
Gwabo line are subjected to.
It must be the same as the shadow follows the body.
From the words and actions represent the opinion of that person.
If I had a bad heart in words and actions, but the rough
The words and actions are neogeureowo If you had a line in your mind.
Nago beans planted to soybeans
The red beans red beans planted to nadeutyi
People say and do is rough
Evil is subject to gwabo
The words and actions are open-minded people
Gwabo line are subjected to.
It must be the same as the shadow follows the body.
2015년 11월 14일 토요일
웃음의 좋은점은 무엇일까?
마지막으로 웃어 본 것이 언제인지 기억하고 있나요?
정말 숨이 끊어질 것처럼 재미있게 웃어본게 언제인지 잘 기억나지 않습니다.
아이들은 아주 작은일에도 웃음이 끊이질 않지만 나이가 들면서 점점 웃을 일이 사라지고 미소도 사라져가고 있지 않는가 하고 생각해보게 됩니다.
웃음의 효과는 우리가 젋게 사는데 많은 도움을 주는데 기쁜일이 있어서 웃게 되면 엔돌핀이 생성되어 긴장도 완화되면서 각종 병 예방이나 스트레스 해소에 탁월한 효능이 있다고 합니다.
웃음의 효과는 의학적으로 입증돼 있다고합니다. 미국 인디애나 주 메모리얼 병원 연구팀은 15초 동안 크게 웃기만 해도 엔돌핀과 면역 세포의 활성을 증가시켜 수명이 이틀 동안 연장된다는 논문을 발표했습니다.
18년 동안 웃음을 연구한 리버트 박사가 웃는 사람의 혈액을 분석해 본 결과, 바이러스나 암세포를 공격하는 NK세포(면역 세포)가 활성화돼 있다는 사실을 밝혀냈으며, 일본 오사카 대학원 신경기능학 팀에서는 연구를 통해 웃으면 병균을 막는 항체인 감마 인터페론의 분비가 증가해 바이러스에 대한 저항력이 향상되며 세포 조직의 증식에도 도움이 된다는 결과를 얻었어요.
특히 웃음은 편두통 완화에 큰 도움이 됩니다.
웃음이 혈류량을 증가시켜 산소 공급을 늘려 주고, 웃으면 진통제 역할을 하는 엔도르핀, 엔케팔린, 옥시토신 같은 신경전달물질이 분비되기 때문이래요.
웃는 것은 가장 쉬운 유산소운동이기도 합니다.
웃기 시작하면 실제 우리 몸의 231가지 근육이 움직입니다.
얼굴 근육뿐 아니라 몸 안의 장기 근육까지 활성화됩니다. 달리기를 할 때처럼 폐 속의 나쁜 공기가 빠져나가고 신선한 공기가 유입돼 심작박동수가 증가하면서 혈액순환도 원활해집니다.
웃음 연구가인 홀덴에 따르면 1분 동안 크게 웃으면 10분 동안 에어로빅, 조깅, 자전거 타기 등을 한 것과 같은 효과가 나타난다고 합니다.
웃으면서 무심결에 손뼉을 쳤다면 우리 몸은 더 건강해집니다. 손뼉을 치는 것은 손가락을 자극해 심장과 기관지 관련 질환 예방에도 도움을 줍니다.
시도때도 없이 다른 사람을 신경쓰지않고 웃으면 없어 보이기도 하고 안좋은 인상을 남기기는 하지만 하루에 몇 분이라도 억지웃음으로나마 웃는 행위를 함으로써 수명 연장에도 좋고 혈액순환에도 좋다고 합니다.
웃음의 효과는 다른사람과 대화를 할때에 좋은 분위를 유발하면서 좋은 첫인상을 남길 수 있는 역할을 할수 있다 웃는 얼굴에 침 못 뱉는다 처럼 상대에게 웃음이 많은 영향을 준다는 것을 알수 있습니다.
웃을 때는 순간적으로 혈압이 올라가지만 이후 혈액 순환이 잘 돼 말초 혈관이 확장되고, 말초 순환 증가로 피부 온도 상승효과도 볼 수 있습니다.
또, 세로토닌·도파민·엔도르핀 등 뇌 신경 전달 물질 분비가 늘어 뇌 활동이 활발해집다. 웃음은 신체 변화도 유발합니다. 크게 웃으면 산소를 많이 들이마셔 폐활량이 늘어납니다.
또, 복근 운동과 함께 장운동도 하므로 소화기능도 향상됩니다. 1회 정도 박장대소를 하면 근 이완 반응이 45분까지 지속됩니다. 웃으면서 무심결에 친 손뼉도 우리 몸을 건강하게 합니다.
힘껏 손뼉을 치면 내장기관을 튼튼하게 하고, 손가락만 마주쳐 소리가 나지 않더라도 손가락을 자극해 심장과 기관지 관련 질환 예방에 효과적입니다.
다 읽으셨다면 지금 억지로하도 한 번 웃어보실래요?
우하하~~!!!
정말 숨이 끊어질 것처럼 재미있게 웃어본게 언제인지 잘 기억나지 않습니다.
아이들은 아주 작은일에도 웃음이 끊이질 않지만 나이가 들면서 점점 웃을 일이 사라지고 미소도 사라져가고 있지 않는가 하고 생각해보게 됩니다.
웃음의 효과는 우리가 젋게 사는데 많은 도움을 주는데 기쁜일이 있어서 웃게 되면 엔돌핀이 생성되어 긴장도 완화되면서 각종 병 예방이나 스트레스 해소에 탁월한 효능이 있다고 합니다.
웃음의 효과는 의학적으로 입증돼 있다고합니다. 미국 인디애나 주 메모리얼 병원 연구팀은 15초 동안 크게 웃기만 해도 엔돌핀과 면역 세포의 활성을 증가시켜 수명이 이틀 동안 연장된다는 논문을 발표했습니다.
18년 동안 웃음을 연구한 리버트 박사가 웃는 사람의 혈액을 분석해 본 결과, 바이러스나 암세포를 공격하는 NK세포(면역 세포)가 활성화돼 있다는 사실을 밝혀냈으며, 일본 오사카 대학원 신경기능학 팀에서는 연구를 통해 웃으면 병균을 막는 항체인 감마 인터페론의 분비가 증가해 바이러스에 대한 저항력이 향상되며 세포 조직의 증식에도 도움이 된다는 결과를 얻었어요.
특히 웃음은 편두통 완화에 큰 도움이 됩니다.
웃음이 혈류량을 증가시켜 산소 공급을 늘려 주고, 웃으면 진통제 역할을 하는 엔도르핀, 엔케팔린, 옥시토신 같은 신경전달물질이 분비되기 때문이래요.
웃는 것은 가장 쉬운 유산소운동이기도 합니다.
웃기 시작하면 실제 우리 몸의 231가지 근육이 움직입니다.
얼굴 근육뿐 아니라 몸 안의 장기 근육까지 활성화됩니다. 달리기를 할 때처럼 폐 속의 나쁜 공기가 빠져나가고 신선한 공기가 유입돼 심작박동수가 증가하면서 혈액순환도 원활해집니다.
웃음 연구가인 홀덴에 따르면 1분 동안 크게 웃으면 10분 동안 에어로빅, 조깅, 자전거 타기 등을 한 것과 같은 효과가 나타난다고 합니다.
웃으면서 무심결에 손뼉을 쳤다면 우리 몸은 더 건강해집니다. 손뼉을 치는 것은 손가락을 자극해 심장과 기관지 관련 질환 예방에도 도움을 줍니다.
시도때도 없이 다른 사람을 신경쓰지않고 웃으면 없어 보이기도 하고 안좋은 인상을 남기기는 하지만 하루에 몇 분이라도 억지웃음으로나마 웃는 행위를 함으로써 수명 연장에도 좋고 혈액순환에도 좋다고 합니다.
웃음의 효과는 다른사람과 대화를 할때에 좋은 분위를 유발하면서 좋은 첫인상을 남길 수 있는 역할을 할수 있다 웃는 얼굴에 침 못 뱉는다 처럼 상대에게 웃음이 많은 영향을 준다는 것을 알수 있습니다.
또, 세로토닌·도파민·엔도르핀 등 뇌 신경 전달 물질 분비가 늘어 뇌 활동이 활발해집다. 웃음은 신체 변화도 유발합니다. 크게 웃으면 산소를 많이 들이마셔 폐활량이 늘어납니다.
또, 복근 운동과 함께 장운동도 하므로 소화기능도 향상됩니다. 1회 정도 박장대소를 하면 근 이완 반응이 45분까지 지속됩니다. 웃으면서 무심결에 친 손뼉도 우리 몸을 건강하게 합니다.
힘껏 손뼉을 치면 내장기관을 튼튼하게 하고, 손가락만 마주쳐 소리가 나지 않더라도 손가락을 자극해 심장과 기관지 관련 질환 예방에 효과적입니다.
다 읽으셨다면 지금 억지로하도 한 번 웃어보실래요?
우하하~~!!!
2015년 11월 1일 일요일
2015년 10월 13일 화요일
다시는 여기에 축구하러 안 올 거예요.
어느 심리학자가 매주 일요일 집 앞 공터에서 축구를 하면서 떠드는 아이들 때문에 스트레스를 받고 있었다. 한참을 고민하던 그는 어느 날 아이들에게 가서 말을 걸었다.
"얘들아! 너희가 축구하는 모습을 보니 내가 기분이 좋구나. 덕분에 행복해졌으니 10달러를 줄게!"
아이들은 기뻐하며 돈을 받았다. 그 다음 주에 축구를 하면서 은근히 기대하던 아이들에게 그는 이렇게 말했다.
"너희 덕분에 정말 행복하구나. 그런데 내가 지금 돈이 없으니 5달러만 줄게."
아이들은 약간 실망했지만 그래도 돈을 받았다.
그러고 나서 또 일주일 후, 심리학자가 이번에는 이렇게 말했다.
"너희 덕분에 정말 행복해. 그런데 오늘은 돈을 주기가 어려우니 대신 칭찬을 많이 해줄게."
그러자 아이들은 화를 냈다.
"할아버지, 우리가 공 차는게 얼마나 힘든지 알아요? 그런데 아무것도 안 줘요?
다시는 여기에 축구하러 안 놀 거예요!"
아이들은 기뻐하며 돈을 받았다. 그 다음 주에 축구를 하면서 은근히 기대하던 아이들에게 그는 이렇게 말했다.
"너희 덕분에 정말 행복하구나. 그런데 내가 지금 돈이 없으니 5달러만 줄게."
아이들은 약간 실망했지만 그래도 돈을 받았다.
그러고 나서 또 일주일 후, 심리학자가 이번에는 이렇게 말했다.
"너희 덕분에 정말 행복해. 그런데 오늘은 돈을 주기가 어려우니 대신 칭찬을 많이 해줄게."
그러자 아이들은 화를 냈다.
"할아버지, 우리가 공 차는게 얼마나 힘든지 알아요? 그런데 아무것도 안 줘요?
다시는 여기에 축구하러 안 놀 거예요!"
2015년 10월 7일 수요일
2015년 10월 4일 일요일
살아서 극락 가는 길
♡살아서 극락 가는 길♡
옛날 스님 한 분이 절에서 먼 마을로
탁발을 나갔다가 날이 저물어 양반집에서
하룻밤을 묵게 되었습니다.
탁발을 나갔다가 날이 저물어 양반집에서
하룻밤을 묵게 되었습니다.
이튿날 아침 스님은 주인과 하인이
대화하는 소리를 듣게 되었습니다.
"마당쇠야"
"예, 주인마님"
"윗마을에 사는 박첨지가 어젯밤에 죽었다며?"
"예"
"그렇다면 박첨지가 지옥에 갔는지 극락으로
갔는지 알아보고 오너라."
"예"
"예, 주인마님"
"윗마을에 사는 박첨지가 어젯밤에 죽었다며?"
"예"
"그렇다면 박첨지가 지옥에 갔는지 극락으로
갔는지 알아보고 오너라."
"예"
스님은 참으로 알 수가 없었습니다.
일평생을 염불과 참선수행을 하였지만
죽은 사람이 극락으로 가는지
지옥으로 가는지는 도저히 알 수가 없는데,
마을에 사는 영감이 어떻게 저런 소리를
하는지 이해할 수가 없었던 것입니다.
일평생을 염불과 참선수행을 하였지만
죽은 사람이 극락으로 가는지
지옥으로 가는지는 도저히 알 수가 없는데,
마을에 사는 영감이 어떻게 저런 소리를
하는지 이해할 수가 없었던 것입니다.
그런데 마당쇠가 돌아와 주인에게
아뢰는 것이었습니다.
아뢰는 것이었습니다.
"지옥으로 갔습니다."
스님은 더욱 기가 막혔습니다.
스님은 더욱 기가 막혔습니다.
'저 마당쇠가 죽은 사람이 지옥으로 가는 것을
볼 수 있는 신통력이라도 있는 것인가?'
궁금증을 이기지 못하고 있는데
주인이 또 마당쇠에게 지시하였습니다.
볼 수 있는 신통력이라도 있는 것인가?'
궁금증을 이기지 못하고 있는데
주인이 또 마당쇠에게 지시하였습니다.
"아랫마을 김진사도 죽었다는데
그 사람은 어떻게 되었는지 알아보고 오너라."
마당쇠는 한참 만에 돌아와 보고를 했습니다.
"김진사께서는 극락으로 갔습니다."
그 사람은 어떻게 되었는지 알아보고 오너라."
마당쇠는 한참 만에 돌아와 보고를 했습니다.
"김진사께서는 극락으로 갔습니다."
이 말을 듣고 더 이상 궁금함을 억누를 수 없었던
스님은 주인을 찾아가려고 일어섰고
때마침 주인이 밥상을 내오기에 물어보았습니다.
스님은 주인을 찾아가려고 일어섰고
때마침 주인이 밥상을 내오기에 물어보았습니다.
"처사님, 죽은 사람이 지옥에 갔는지 극락에
갔는지 도대체 어떻게 아시오?"
갔는지 도대체 어떻게 아시오?"
그러자 주인이 미소를 지으며 말했습니다.
"죽은 사람 동네에 가면 금방 알 수 있지요.
모든 사람들이 '그 사람, 나쁜 일만 일삼고
남을 못살게 굴었으니 지옥 갔을 거야'라고
말하면 어디로 가겠습니까?
지옥 밖에 더 있습니까?
그리고 '우리 동네에 꼭 필요한 사람이고
착하고 아까운 사람'이라고
모든 사람들이 아쉬워하면 그 사람은
필경 극락에 갈 것이 아니겠습니까?"
착하고 아까운 사람'이라고
모든 사람들이 아쉬워하면 그 사람은
필경 극락에 갈 것이 아니겠습니까?"
우리모두 극락가도록 노력합시다.
2015년 9월 14일 월요일
바가지 써 보신 적 있으신가요?
국어 사전에 나온 바가지에 관련된 이야기는 이렇습니다.
바가지(를) 쓰다.
(1) 요금이나 물건값을 실제 가격보다 비싸게 지불하여 억울한 손해를 보다.
예) 주인의 말에 넘어가 바가지를 쓰고 이 물건을 샀다.
(2) 어떤 일에 대한 부당한 책임을 억울하게 지게 되다.
예) 일은 과장이 잘못했는데, 바가지를 쓴 건은 계장이었다.
바가지(를) 씌우다.
(1) 요금이나 물건값을 실제 가격보다 비싸게 지불하여 억울한 손해를 보게하다.
예) 휴가철을 맞아 장사꾼들은 패서객에게 바가지를 씌었다.
살다보면 바가지를 쓰게 되는 경우가 참 많이 있습니다. 특히 관광지나 사람들이 많이 오가는 곳에 가게되면 의례히 당하고 온다고 생각하게 됩니다.
바가지라는 말은 왠지 쌍을 이루는 말이라는 생각을 하게 됩니다..
바가지를 씌우는 사람이 있으니 당연히 바가지를 쓰는 사람이 생기겠지요? 입장 바꿔서 생각해보면 참 간단한 원리인데 대부분의 사람들은 그렇게 입장을 바꾸지 않는 다는 것이 문제인 것 같아요.
바가지 쓰는 사람이 없어지려면 바가지를 씌우려는 사람들의 마음만 사라지면 되겠지요?
배려하는 사회, 양보하는 사회가 살기좋은 세상 아닐까 싶습니다. ^^
바가지(를) 쓰다.
(1) 요금이나 물건값을 실제 가격보다 비싸게 지불하여 억울한 손해를 보다.
예) 주인의 말에 넘어가 바가지를 쓰고 이 물건을 샀다.
(2) 어떤 일에 대한 부당한 책임을 억울하게 지게 되다.
예) 일은 과장이 잘못했는데, 바가지를 쓴 건은 계장이었다.
바가지(를) 씌우다.
(1) 요금이나 물건값을 실제 가격보다 비싸게 지불하여 억울한 손해를 보게하다.
예) 휴가철을 맞아 장사꾼들은 패서객에게 바가지를 씌었다.
살다보면 바가지를 쓰게 되는 경우가 참 많이 있습니다. 특히 관광지나 사람들이 많이 오가는 곳에 가게되면 의례히 당하고 온다고 생각하게 됩니다.
바가지라는 말은 왠지 쌍을 이루는 말이라는 생각을 하게 됩니다..
바가지를 씌우는 사람이 있으니 당연히 바가지를 쓰는 사람이 생기겠지요? 입장 바꿔서 생각해보면 참 간단한 원리인데 대부분의 사람들은 그렇게 입장을 바꾸지 않는 다는 것이 문제인 것 같아요.
바가지 쓰는 사람이 없어지려면 바가지를 씌우려는 사람들의 마음만 사라지면 되겠지요?
배려하는 사회, 양보하는 사회가 살기좋은 세상 아닐까 싶습니다. ^^
2015년 9월 6일 일요일
멘탈이 강한 사람들의 13가지 특징
멘탈이 강한 사람들의 13가지 특징
1. 그들은 자신의 환경이나 주변 사람을 탓하지 않는다.
정신적으로 강한 사람들은 그들이 처한 환경에 대해 한탄하거나 남들이 그들을 어떻게 대하는지에 대해 서운해 하느라 허송 세월을 보내지 않는다.
대신 그들은 삶이 항상 쉽거나 공정하지 않다는 것을 이해한다.
2. 그들은 정신력을 낭비하지 않는다.
그들은 다른 사람에게 휘둘리지 않으며, 자신도 남을 휘두르지 않는다.
그들은 "상사가 짜증나게 해" 라고 이야기하지 않는다. 왜냐하면 자신의 감정을 컨트롤 할 수 있기 때문이다.
3. 그들은 변화가 두려워서 피하지 않는다.
정신적으로 강한 사람들은 변화를 회피하려 하지 않는다.
불평을 하기보다는 변화에서 긍정적인 면을 찾고, 그것을 유연하게 대처하는 방법을 찾는다.
그들은 변화는 피할 수 없는 것이며 자신들은 그 변화에 적응할 능력이 있다고 믿는다.
4. 그들은 자신들이 컨트롤 하지 못하는 일에 에너지를 낭비하지 않는다.
멘탈이 강한 사람은 교통체증 등에 대해 불평하지 않는다. 대신 그들은 그 안에서 할 수 있는 일을 찾는다.
그들은 인생에서 컨트롤 가능한 것들에 집중한다. 컨트롤 할 수 있는 유일한 것은 자신의 태도뿐이다.
5. 그들은 남의 기분을 맞춰주는 것에 스트레스를 받지 않는다.
그들은 자신이 항상 모든 사람들의 기분을 맞춰줄 필요가 없다는 것을 안다.
그들은 필요할 때 NO 라고 이야기하거나 소리를 높이기도 한다.
그들은 친절하고 공정하기 위해 노력하지만 다른 사람들이 예의를 갖추지 않으면 그들도 친절하게 대하지 않는다.
6. 그들은 예상된 문제점을 피하지 않는다.
그들은 무모하거나 어리석은 위험에 뛰어 들지 않는다. 그러나 이미 예측된 위험을 감수하는 것은 마다하지 않는다.
정신적으로 강한 사람들은 큰 결정을 내리기 전에 위험과 이익을 재보는데 시간을 쓴다.
그리고 그들은 행동에 들어가기 전에 잠재적 손실에 대한 충분한 정보를 파악한다.
7. 그들은 과거에 머무르지 않는다.
정신적으로 강한 사람들은 지나간 시간 속에 머물면서, 그 때 일이 달랐으면 좋았을텐데.... 하며 시간을 낭비하지 않는다.
그들은 자신의 과거를 인정하고 그것으로부터 어떤 교훈을 얻으려고 한다.
그리고 그들은 과거의 영광스러운 날들에 대해 환상을 갖지 않는다. 그들은 현재에 살면서 미래를 계획한다.
8. 그들은 같은 실수를 계속적으로 반복하지 않는다.
정신적으로 강한 사람은 그들의 행동에 대해 책임을 질 줄 알며 과거의 실수로부터 새로운 것을 배운다. 그리고 실수들을 계속 반복하지 않는다. 대신에 그들은 계속 움직이며 미래를 위해 더 나은 결정을 한다.
9. 그들은 다른 사람의 성공을 보고 억울해 하지 않는다.
정신적으로 강한 사람들은 다른 사람들이 인생에서 거둔 성공을 축하하고 인정할 줄 안다.
그들은 다른 이들이 자신들을 뛰어 넘는 성공을 거두었을 때, 질투나 배신감을 키우지 않는다.
대신 그들은 열심히 노력한 결과 성공을 하게 된 것이라 인정하고 자신들의 성공을 위한 기회를 찾기 위해 열심히 일을 한다.
10. 그들은 한번의 실패로 포기하지 않는다.
정신적으로 강한 사람은 실패를 포기의 이유로 보지 않는다.
대신, 그들은 성장과 개선을 위한 기회로 실패를 이용한다. 그들은 그것을 바르게 해낼 때까지 계속 시도한다.
11. 그들은 홀로 있는 시간을 낭비하지 않는다.
정신적으로 강한 사람은 홀로 있는 것을 견뎌내며 침묵을 두려워 하지 않고 정체된 시간을 무의미하게 낭비하지 않으며 생산적으로 이용한다.
그들은 홀로 있는 시간을 즐기며 홀로 있으면서도 행복 할 수 있다.
12. 그들은 세상이 그들에게 무엇을 해 주어야 한다고 생각하지 않는다.
정신적으로 강한 사람들은 인생을 살아가는 데 있어서 자신에게 어떤 권리가 있다고 생각하지 않는다.
다른 사람들이 그들을 돌봐줘야 한다거나 세상이 그들에게 뭔가를 해주어야 한다는 식의 사고 방식을 가지고 있지 않다.
대신, 그들은 자신이 가진 장점에 기반하여 기회를 찾는다.
13. 그들은 즉각적인 결과를 기대하지 않는다.
정신적으로 강한 사람은 일을 하거나 어떤 행동을 할 때 즉각적인 결과를 기대하지 않는다.
대신, 그들은 갖고 있는 기술과 시간을 이용하여 실제 변화가 일어나는 데는 시간이 걸린다는 것을 이해한다.
1. 그들은 자신의 환경이나 주변 사람을 탓하지 않는다.
정신적으로 강한 사람들은 그들이 처한 환경에 대해 한탄하거나 남들이 그들을 어떻게 대하는지에 대해 서운해 하느라 허송 세월을 보내지 않는다.
대신 그들은 삶이 항상 쉽거나 공정하지 않다는 것을 이해한다.
2. 그들은 정신력을 낭비하지 않는다.
그들은 다른 사람에게 휘둘리지 않으며, 자신도 남을 휘두르지 않는다.
그들은 "상사가 짜증나게 해" 라고 이야기하지 않는다. 왜냐하면 자신의 감정을 컨트롤 할 수 있기 때문이다.
3. 그들은 변화가 두려워서 피하지 않는다.
정신적으로 강한 사람들은 변화를 회피하려 하지 않는다.
불평을 하기보다는 변화에서 긍정적인 면을 찾고, 그것을 유연하게 대처하는 방법을 찾는다.
그들은 변화는 피할 수 없는 것이며 자신들은 그 변화에 적응할 능력이 있다고 믿는다.
4. 그들은 자신들이 컨트롤 하지 못하는 일에 에너지를 낭비하지 않는다.
멘탈이 강한 사람은 교통체증 등에 대해 불평하지 않는다. 대신 그들은 그 안에서 할 수 있는 일을 찾는다.
그들은 인생에서 컨트롤 가능한 것들에 집중한다. 컨트롤 할 수 있는 유일한 것은 자신의 태도뿐이다.
5. 그들은 남의 기분을 맞춰주는 것에 스트레스를 받지 않는다.
그들은 자신이 항상 모든 사람들의 기분을 맞춰줄 필요가 없다는 것을 안다.
그들은 필요할 때 NO 라고 이야기하거나 소리를 높이기도 한다.
그들은 친절하고 공정하기 위해 노력하지만 다른 사람들이 예의를 갖추지 않으면 그들도 친절하게 대하지 않는다.
6. 그들은 예상된 문제점을 피하지 않는다.
그들은 무모하거나 어리석은 위험에 뛰어 들지 않는다. 그러나 이미 예측된 위험을 감수하는 것은 마다하지 않는다.
정신적으로 강한 사람들은 큰 결정을 내리기 전에 위험과 이익을 재보는데 시간을 쓴다.
그리고 그들은 행동에 들어가기 전에 잠재적 손실에 대한 충분한 정보를 파악한다.
7. 그들은 과거에 머무르지 않는다.
정신적으로 강한 사람들은 지나간 시간 속에 머물면서, 그 때 일이 달랐으면 좋았을텐데.... 하며 시간을 낭비하지 않는다.
그들은 자신의 과거를 인정하고 그것으로부터 어떤 교훈을 얻으려고 한다.
그리고 그들은 과거의 영광스러운 날들에 대해 환상을 갖지 않는다. 그들은 현재에 살면서 미래를 계획한다.
8. 그들은 같은 실수를 계속적으로 반복하지 않는다.
정신적으로 강한 사람은 그들의 행동에 대해 책임을 질 줄 알며 과거의 실수로부터 새로운 것을 배운다. 그리고 실수들을 계속 반복하지 않는다. 대신에 그들은 계속 움직이며 미래를 위해 더 나은 결정을 한다.
9. 그들은 다른 사람의 성공을 보고 억울해 하지 않는다.
정신적으로 강한 사람들은 다른 사람들이 인생에서 거둔 성공을 축하하고 인정할 줄 안다.
그들은 다른 이들이 자신들을 뛰어 넘는 성공을 거두었을 때, 질투나 배신감을 키우지 않는다.
대신 그들은 열심히 노력한 결과 성공을 하게 된 것이라 인정하고 자신들의 성공을 위한 기회를 찾기 위해 열심히 일을 한다.
10. 그들은 한번의 실패로 포기하지 않는다.
정신적으로 강한 사람은 실패를 포기의 이유로 보지 않는다.
대신, 그들은 성장과 개선을 위한 기회로 실패를 이용한다. 그들은 그것을 바르게 해낼 때까지 계속 시도한다.
11. 그들은 홀로 있는 시간을 낭비하지 않는다.
정신적으로 강한 사람은 홀로 있는 것을 견뎌내며 침묵을 두려워 하지 않고 정체된 시간을 무의미하게 낭비하지 않으며 생산적으로 이용한다.
그들은 홀로 있는 시간을 즐기며 홀로 있으면서도 행복 할 수 있다.
12. 그들은 세상이 그들에게 무엇을 해 주어야 한다고 생각하지 않는다.
정신적으로 강한 사람들은 인생을 살아가는 데 있어서 자신에게 어떤 권리가 있다고 생각하지 않는다.
다른 사람들이 그들을 돌봐줘야 한다거나 세상이 그들에게 뭔가를 해주어야 한다는 식의 사고 방식을 가지고 있지 않다.
대신, 그들은 자신이 가진 장점에 기반하여 기회를 찾는다.
13. 그들은 즉각적인 결과를 기대하지 않는다.
정신적으로 강한 사람은 일을 하거나 어떤 행동을 할 때 즉각적인 결과를 기대하지 않는다.
대신, 그들은 갖고 있는 기술과 시간을 이용하여 실제 변화가 일어나는 데는 시간이 걸린다는 것을 이해한다.
2015년 9월 5일 토요일
인면수심(人面獸心)의 유래
人 : 사람 인 面 : 면, 얼굴, 낯 면 獸 : 짐승 수 心 : 마음 심
성질이 잔인하고 흉악한 짐승같은 사람을 가리키는 말.
한서(漢書) 흉노전(匈奴傳)에는 한대(漢代) 흉노들의 활동 상황 등이 기록되어 있다. 흉노족은 서한(西漢) 시대 중국의 북방에 살았던 유목 민족이었다.
당시 한(漢)나라는 흉노족과는 비교할 수 없을 정도로 사회적으로 안정되어 있었으며 경제적으로도 풍부하였으므로, 흉노족들은 자주 한나라를 침입하였다.
흉노족의 수십만 기마병(騎馬兵)은 해마다 한나라의 북방 국경을 넘어 들어와 농가를 기습하여 가축을 약탈하고 무고한 백성들을 죽이고 납치하였던 것이다.
기원전 133년, 한 무제(武帝)는 흉노 정벌에 나서 수년 동안의 전투를 겪으며 그들의 침공을 막아내었다.
동한(東漢) 시대의 역사가인 반고(班固)는 자신의 역사서에서 흉노족의 잔악함을 묘사하여, ‘오랑캐들은 매우 탐욕스럽게 사람과 재물을 약탈하는데, 그들의 얼굴은 비록 사람같으나 성질은 흉악하여 마치 짐승같다(人面獸心)’ 라고 기록하였다.
人面獸心이란 본시 한족(漢族)들이 [흉노]를 멸시하여 쓰던 말이었으나, 후에는 성질이 잔인하고 흉악한 짐승같은 사람을 가리키는 말로 쓰이게 되었다.
성질이 잔인하고 흉악한 짐승같은 사람을 가리키는 말.
한서(漢書) 흉노전(匈奴傳)에는 한대(漢代) 흉노들의 활동 상황 등이 기록되어 있다. 흉노족은 서한(西漢) 시대 중국의 북방에 살았던 유목 민족이었다.
당시 한(漢)나라는 흉노족과는 비교할 수 없을 정도로 사회적으로 안정되어 있었으며 경제적으로도 풍부하였으므로, 흉노족들은 자주 한나라를 침입하였다.
흉노족의 수십만 기마병(騎馬兵)은 해마다 한나라의 북방 국경을 넘어 들어와 농가를 기습하여 가축을 약탈하고 무고한 백성들을 죽이고 납치하였던 것이다.
기원전 133년, 한 무제(武帝)는 흉노 정벌에 나서 수년 동안의 전투를 겪으며 그들의 침공을 막아내었다.
동한(東漢) 시대의 역사가인 반고(班固)는 자신의 역사서에서 흉노족의 잔악함을 묘사하여, ‘오랑캐들은 매우 탐욕스럽게 사람과 재물을 약탈하는데, 그들의 얼굴은 비록 사람같으나 성질은 흉악하여 마치 짐승같다(人面獸心)’ 라고 기록하였다.
人面獸心이란 본시 한족(漢族)들이 [흉노]를 멸시하여 쓰던 말이었으나, 후에는 성질이 잔인하고 흉악한 짐승같은 사람을 가리키는 말로 쓰이게 되었다.
